自転車-ロードバイク
ロードバイクのペダルを交換した。 理由はこの前の記事に書いたが、ようは立ちゴケ防止。
久しぶりの自転車ネタです。 自転車に乗るのも久しぶり。 でもほんのかる〜いちょいノリだったけど。
土曜日にロードバイクに乗ったことを前回書いた。 そしてその翌日。 訛った体が教えてくれたのは、ロードバイクに乗るために必要な筋肉。 それほど筋力が衰えていたとは・・・
久しぶりだ。 ロードバイクに乗った。 時間は短かったけれど、体力が落ちた身にはちょうど良い。 久しぶりに海を見た。 梅雨曇りの海は静かだった。
数日前、やっと重い腰を上げた。 その前日、タイヤに空気を入れる。 さて出発と思ったらメーターの電池切れ。 電池を入れ直していざ出発。 ところがセンサーが感知してくれない。 またか。 本当にストレスの溜まるメーターだ。 さらに・・・
先週の火曜日は晴天の暖かい1日だった。 その日は夕方からの出勤。 では、その前にロードバイクで一走りしてこよう。 さて、どこに行こうか。
定年を迎えたらやりたいと思ったことを少しずつやっている。 けれど、一つのことをやるとその他のことはやることができない。 けれど、やりたいことをやらないということはしたくない。 では、どうしたらいいか。 ひとつのことに熱中しないとそれに習熟する…
日曜だ。ちょっとサイクリングしてこよう。 さて、どこにいこうか。 そうだ、鎌倉行こう！ ということで、鎌倉のお気に入りのお寺まで軽めのサイクリングに行ってきた。
ロードバイクで箱根を走って2日経った。 体力を使い果たし、やっとの思いで帰宅したが、翌日と翌々日は仕事が休みだった。 おかげでたっぷり休養することができた。 こんなこともあろうかと、あの寒い曇りの日にもかかわらず出かけたのである。 ただし、すこ…
腰の状態が少し良くなったので、久しぶりにロードバイクに乗った。 前日、どこに行こうかと考えた。 早川でフライフィッシングができると聞いた。 よし、では箱根だ。 湯元で引き返せばいいものを、欲をかいて箱根駅伝の山登りコースに踏み込んだ。 その結果…
これまで多くのスタンディング動画を見てきたが、新たに、これはいい！ と思う動画がアップされた。 何が良いかというと、体の使い方についてわかりやすく説明してくれていることだ。 この動画を見たからといってすぐにスタンディングができるわけではないが…
先日、ロードバイクで三崎まで往復しようとして途中までで引き返した。だから、改めて出かけてきた。 いつものことながら出発が遅いため、帰りは真っ暗。 前回出発したのは12時過ぎ。 当然今回は早く出発した。ちょっとだけ。
昔のバンド仲間と二人で江ノ島までポタリングしてきた。 以前会ったのは5、6年前。 久しぶりに顔を見た。 お互い元気で何より。 歳はとったけど好きなことをやっている。 今回はそんなお話です。
11月18日から何かしらの用事や仕事があって、まる１日何も予定がないのは久しぶりだ。 そこで約半月ぶりにロードバイクに乗ってきた。 曇り空の寒い中、萎えていた心が大勢のロード乗りを見かけて元気づけられた。 初めの予定より距離は短くはなったが、久し…
立冬も過ぎて冬に突入。 しかし、昼間は暖かい小春日が続いている。 そんな晴天の金曜日、丹沢湖まで往復してきた。 そうして今のロードバイクで１回の走行距離が100キロを達成。 今回はそんなライドの様子をお伝えします。
日曜日、注文していたサドルを受け取りに行った。 幸い雨は降らず曇りで助かった。 家から自転車店までは約28キロ。すでに４回店まで行っているので走るコースは決まった。 今回は自転車店まで行った後、ルンルン🎵気分でニューサドルのライドを楽しんだ。
先日、まだまだぜんぜんだけど、ロードバイクを買ってからいちばん距離を乗ってきた。 これも借りているサドルのおかげ。 １年３ヶ月前に小田原まで往復して約70キロ。 あのとき、家の近くまで戻ってきたら、お尻が痛くてたまらなくなった。 今回はその時以…
なんだか急に寒くなってきた。 ついこの前までは夏の暑さに参っていたのに、秋を通り越して冬になったみたいだ。 それでも昼間は暖かい日があった。 そんな日は急いで洗濯物を干して自転車に乗る。 今回は、先日借りてきたSelle SMPサドルをつけて、昨年よく…
先日テストサドルプログラムの予約をした。 自転車のサドルって実際に使ってみないと自分に合うかどうか分からないですよね。 お店に行っていろいろと試してきたので、今回はその様子についてご紹介。
先日、IPhone SEが壊れたことを書いた。 その代わりに中古のIPhone ８を買い、合わせて 自転車用のTiGRA SPORT のスマホホルダーを注文した。 今回はそのスマホホルダーについて。
スペシャのルーベを買った時についていたパワーサドル。 初めは座りやすいと感じたのだけれど、どうもしっくりこない。 極め付けは、長距離（自分にとって）を乗った時にお尻が痛くなってしまうことである。 サドルを水平から少し前を下げたり、少し高さを下…
鎌倉にお気に入りのお寺がある。 材木座にある浄土宗の大本山で光明寺という。 立派な山門を潜ると正面に本堂があり、その横手に美しい庭園がある。 庭園には蓮池があって、本堂から開山堂への渡り廊下がこの池の淵を通っている。 この渡り廊下あるいは渡っ…
なかなか毎日とはいかないけれど、少しずつ自転車に乗るようになった。 今回はそんな自転車生活をすこしご紹介。
今更ながらではあるが、スマホにStravaアプリを入れてみた。 これまではruntastic rood bike というアプリを使っていた。 といっても単に走行記録を残していただけでとくに活用もしていなかった。 それにほとんどロードバイクに乗っていなかったこともある。…
ロードバイクがずっとローラー台の上に置かれている。 ローラー台の上で乗るのもほんとうにまれで、乗っても短い時間しか乗らない、というか乗れない。 しかし、乗らなくてもタイヤの空気圧というものは減るもので、ローラー台で漕ぐたびに携帯ポンプで空気…
今年のお盆は雨続きだった。 我が家の墓は同じ市内にあるが、端と端に位置していて、さらに交通が不便なところにある。 そのため、雨が降る日に墓参りをするのは避けたいという思いが働く。 車を手放してしまった今ではなおさらのこと。 とはいえ、電車とバ…
先日、隣町までの軽いサイクリングをしてきたところ、とても気持ちが良かった。そのうえ、腰の痛みが和らいだのである。 秋田の湯治から帰ると8月の長雨で、ほとんで家に閉じこもりっきりとなり、寝ていると腰や背中が痛くなってしまっていた。 それで気を良…
東京オリンピックが閉幕しました。 ２０２０年に予定されていた開催が２０２１年に延期され、また、パンデミックにより開催の是非も問われましたが、７月23日（金）から８月８日（日）まで、東京を中心に（東京では無観客で）札幌や静岡など各地で開催されま…
サイクリストにとって姿勢を維持することは、大切なことです。 姿勢が崩れると正しいペダリングを行うことができなくなります。 よく、「腹を入れろ」などといわれますが、それはどういうことでしょうか。 なかなか分かりにくいですね。 数年前に『スタンフ…
レッグウォーマーやアームウォーマーって便利ですよね。 もう、これだけ寒くなると出番が無くなりますが、昼間暖かく、朝夕が冷える頃はとても助かります。 朝夕のみ付けて、昼間ははずすことができて、春先や秋ぐちにとても重宝します。 たためば小さくコン…
