ソロキャンプがブームになっていますね。 ところが最近クマ出没のニュースを良く聞きます。キャンパーが被害にあったというニュースもありました。 では、いったいどのくらい出没しているのでしょうか。 また、どの県に多く現れているのでしょうか。 もう冬…

「忙しくて睡眠時間がとれない」 「朝起きるのが辛い」 今回は、そんな方に知っておきたい睡眠の話をまとめました。

自転車日本一周中に出会ったカヌー日本代表の八角周平さん、オリンピックが延期になり、今どうしているのかと思いツイッターをみてみました。 9月に行われた全日本選手権では２位と大活躍のようです。 今回は、彼との出会いとカヌーオリンピック出場枠争いの…

「毎日仕事で疲れてクタクタだ」 「なんでオレばかりこんな目にあうのだろう」 「何かいいことないかな」 そんなあなた、あまり思いつめないでくださいね。 人生は仕事だけじゃありませんよ。 苦しかったら考え方を変えてみる方法があります。 それでもダメ…

定年後に写真を趣味にしようと考えている方は多いと思います。 一言いっておくと、お金はかかります。 お金のことなら大丈夫という方はどうぞ写真を楽しんでください。 男性に多いのが、写真が好きなのかカメラが好きなのかわからないという人。 特に最近は…

下北沢駅前劇場に演劇を観に行ってきました。 数年前から小さな劇団の演劇を観に行っていましたが、今年は新型コロナのため公演自粛により相次いで中止になっていました。 そんな中で、ようやく最近になってコロナ対策をして公演するところが現れてきた矢先…

定年おじさんが何をバカなことを考えてるの！ って言われないように、慎重にかつ周到に準備を行いました。 周りの仲間からはあまり批判的な言葉は聞かれず、ほっとしました。 やる気を削がれるのが一番怖いですからね。 この記事が定年後に自転車日本一周を…

「ロードバイクが欲しい」 けれど、いざ買おうとすると、一口にロードバイクといってもたくさんの種類があってよく分からないことと思います。 私もそうでした。というかいまだによく分からないこともあります。 そこで、どんな種類があってどんな選び方をし…

山登りの下りで膝が痛くなったことはありますか？ 大半は膝関節ではなく、その周りの筋肉や骨と腱とがこすれて炎症を起こすことが原因だそうです。 実際にわたしが下山中に痛くなった膝の状況とその原因にいついて調べてみたので、今回はそのことについてお…

令和2年11月19日木曜日、初冬の暖かい日差しの中、大山登山をしてきました。 平日だというのに、伊勢原駅前のバス乗り場には長蛇の列。これが休日だったら大変な人混みになっているだろうと思うと、「コロナだ、三密だ」なんて関係ないと思われるような賑わ…

デジカメのセンサーについたゴミ、困りますね。 一眼レフとかミラーレス一眼ならレンズが外せるけれど、コンデジは外せません。 古くなったコンデジのセンサー掃除に数万円はちょっとためらいます。 そんなときネットは便利ですね。裏技がありました。 ユー…

よくお守りをつけている車を見かけたりしますね。 同じように自転車に乗る人のためのお守りがあるのを知っていますか？ お守りがあるからといって絶対安全、というわけにはいきませんが、なんとなく安心する気持ちになれるってありがたいですよね。 今回は、…

最近キャンプを始め、クッカーを使って料理を作る楽しさを味わった方。 何度かクッカーを使っているうちにだんだんと黒くなってきてませんか？ 焚き火や固形燃料のススがついたり、料理を焦がしたり。 これがなかなか落ちない。 今回は、まだメンテナンスを…

メガネをかけている人がロードバイクに乗るときの悩み、それはスポーツグラス選びではないでしょうか。 普段のメガネでは、スピードを上げた時に風が巻き込んで涙で前がよく見えなくなってしまいます。 コンタクトレンズなら普通に売られているスポーツグラ…

これから漠然と日本一周をしてみたいと考えている人に 旅をする目的を自分で見つけて それから出発したら よりたくさんの何かを得られるのではないかと考えました。 今回は、「なぜ日本一周をしたいのか」を考えてもらおうという内容です。