Hakuto-日記

定年後を楽しく、生きたい人生を生きる!

アウトドア

下山中の膝の痛みはどこから来るのか 【腸頸靭帯と鵞足(がそく)痛】

山登りの下りで膝が痛くなったことはありますか? 大半は膝関節ではなく、その周りの筋肉や骨と腱とがこすれて炎症を起こすことが原因だそうです。 実際にわたしが下山中に痛くなった膝の状況とその原因にいついて調べてみたので、今回はそのことについてお…

大山詣り登山 今年の紅葉の見頃は11月中旬

令和2年11月19日木曜日、初冬の暖かい日差しの中、大山登山をしてきました。 平日だというのに、伊勢原駅前のバス乗り場には長蛇の列。これが休日だったら大変な人混みになっているだろうと思うと、「コロナだ、三密だ」なんて関係ないと思われるような賑わ…

キャンプ用クッカーのメンテナンスをしてみた 〜ついでにシーズニング

最近キャンプを始め、クッカーを使って料理を作る楽しさを味わった方。 何度かクッカーを使っているうちにだんだんと黒くなってきてませんか? 焚き火や固形燃料のススがついたり、料理を焦がしたり。 これがなかなか落ちない。 今回は、まだメンテナンスを…

とにかく便利な小型アーミーナイフ キャンプそして日常でも

手紙を開けるとき ビニールの袋を開けるとき 綺麗に開けられなくてひどい開けかたになったことはありませんか? 「ちゃんとペーバーナイフを使っています」とか、 「ちゃんとハサミを用意しています」という人はすばらしいです。 ではキャンプでビニール袋を…

ソロキャンプで役立つローテーブル 【安全のためにも】

キャンプをしたことがないけど これから自転車やバイクでツーリングをして ソロキャンプデビューをしようという人に 是非オススメしたいのがローテーブル。 今回はローテーブルの便利さについてお伝えします。

ソロキャンプで便利なLEDランタン モバイルバッテリーにもなる

ソロキャンプに持っていくライトで悩んだらこれ! ライトはいくつかあると便利ですが、このライトが1つあるととても便利です。 それはLEDランタンと呼ばれるライトです。 自転車でのソロキャンプで大活躍したのでそんな話をしてみたいと思います。

ガスバーナー選び わたしの選ぶバーナーはこれだ!

これからソロキャンプを楽しもうと思っている人、 これから自転車やバイクで日本一周をしようと思っている人に わたしが選ぶガスバーナーを紹介します。 ネットを検索すると、たくさんバーナーの紹介記事が見つかりますね。 メリット・デメリットも書いてあ…

ガスバーナー選び カセット缶とOD缶どちらがいいの?

アウトドア初心者の方が まず揃えたいのがお湯を沸かせる道具じゃないかと思います。 野外でお湯を沸かしてコーヒーを淹れたり 山に登ってラーメンを作る。 そんなときに必要なのがコンロです。 今回はガスバーナーを選ぶ際に知っておきたいガスカートリッジ…

秋冬キャンプのすすめ 〜快適な夜を過ごすために

秋冬のキャンプ、寒そうだなーと躊躇していませんか? 実は秋、冬ならではの楽しみ方があります。 そして快適に眠るためにはどうしたらよいか、 今回はそんな秋冬キャンプの魅力と準備についてお伝えします。

シエラクラブのシェラカップ 【自然愛好家の証】

シェラカップの名前の由来知ってますか? 現在、いろいろなブランドからシェラカップが売られていますね。 でも、シェラカップって使いづらいよね、と感じているあなた、 ちょっとこの記事を読んでみてください。 使いづらさも愛すべきものに思えてくる・・…

ダナーライト お手入れとシューレーシング

先日、ダナーライトの魅力についてお伝えしました。 そのとき手入れが大事と言いながら、そういえば山から帰ってきてからきちんと手入れをしていなかったことに気づき、早速やってみました。 本格的なやり方は、いろいろなサイトに紹介されているので、 今回…

ダナーライト お気に入りのアウトドアシューズ

ダナーライトを知っているのはおそらくアウトドア好きの人 登山靴ってイメージじゃありません。 わたしはこの靴を愛用していて、もう24、5年も履いています。 今回は、このダナーライトの魅力についてお伝えします。

弘法山公園・吾妻山ハイキングコースの紹介 足慣らしに最適

今日は神奈川近辺にお住いの方向けに 初心者におすすめのお手軽ハイキングコースを紹介します。 家族連れにもおすすめです。

キャンプに最適 オピネルのナイフを勧める5つの理由

最近キャンプを始めたけど料理をするのに包丁じゃ雰囲気が出ない。 せっかくのアウトドアだからナイフを使いたい。 でも、どんなナイフがいいのか分からない。 そんな方にオススメなのがこれから紹介するオピネルのナイフです。

L.L.Beanのアノラック 一年通して使えます

わたしは、自転車日本一周の旅をした約半年のほとんどを L.L.Bean のアノラックを着て過ごしました。 今日は一年通して使えるアウターの紹介です。

エスビットと片岡義男のエッセイ

エスビットと片岡義男のエッセイ 片岡義男と南佳孝 最後に エスビットと片岡義男のエッセイ エスビットを知ったのは、20代の頃。それは片岡義男のエッセイか何かだったと思う。そこには生活の中の自由が描かれていた。車で走っていて気が向いた時に、ポケッ…